Breinbaas is een preventief online programma voor kinderen en jongeren (7-23 jaar). Het bevat luisterverhalen, gebaseerd op de technieken uit de medische hypnose. Door naar de visualisatie oefeningen te luisteren worden de kinderen en jongeren beter weerbaar en werken ze aan hun mentale gezondheid. Ze leren hun hoofd en lijn ontspannen en fantaseren zich naar een nieuwe realiteit waarin ze zich sterk en zelfverzekerd voelen. Van medische hypnose is wetenschappelijk bewezen dat kinderen en jongeren hun veerkracht en gevoel van eigenwaarde vergroten en onderzoek laat zien dat ze beter met stress en tegenslagen om kunnen gaan.

De breinbaas oefeningen kunnen ingezet worden bij een verscheidenheid aan (milde) klachten. In de praktijk zien we dat het succesvol is bij kinderen met slaapproblemen, angstklachten, onzekerheid en bijvoorbeeld kinderen die wat moeite hebben om hun emoties te reguleren. In de Breinbaas verhalen leren kinderen en jongeren dat ze goed zijn zoals ze zijn, dat ze talenten hebben en hulpbronnen van binnenuit! Het stimuleert groei en laat het brein zich richten op het positieve! Kinderen ervaren regie omdat ze leren loslaten en voelen dat ze hun lijn en hoofd rustig kunnen maken.